výborný receptík ale ne dietní

11. září 2010 v 17:02 |  recepty

Zapečené kuřecí plátky s jogurtem



Ingredience
4 kuřecí prsíčka, 2 stroužky česneku, máslo, troška oleje na osmažení, 2 jogurty, sůl, trošla papriky, pepř.

Příprava receptu

Kuřecí prsíčka naklepeme na tenší plátky a okořeníme dle své chuti, pepř, sůl, paprika, oak je osmahneme lehce na oleji po obou stranách. Mezitím si nachystáme zapékací mísu vymazanou máslem a vkládáme tam plátky kuřecích prsíček a pečeme na 180°C v předehřáté troubě asi 25 minut a pak hned vmícháme jogurty společně s namačkaným česnekem a troškou solí a vše pečeme ještě tak 15 minutek. Podáváme s americkými bramborami nebo vařenými klasicky.




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
PRO NÁVŠTĚVNÍKA,
pokud jakkoliv popuzuji čtenáře, či nesouhlasí s mým obsahem, může klidně opustit stránku. Tyto
stránky nenavádějí k anorexii či poruše příjmu.
Každý má svůj vlastní rozum, a byť jsou zde návody a rady na anorexii, neznamená to, že tento
styl podporuji. Ano je to smutné, je to nemoc, je to posedlost.
Jsou to jen berličky jak začít s hubnutím. Já sama jsem posedlá po hubenosti a založila jsem tento blog, abych utříbila informace z internetu.
Kdo má s tímto problém ať odejde, kdo ne, ať zůstane!! Pohoršovat se nad obsahem stránek nemá ani smysl, v dnešní době je internet natolik zahlcený návody na anorexii i v cizojazyčném jazyce, že byt to není správné a může to podporovat anorexii, je to jako jedna kapka v moři.
ostatní zde vítám.....